Καλώς ήρθες στο "Μαζί με Αγάπη"!
Εδώ κάθε σου βήμα, από τις πρώτες σκέψεις για ένα μωρό μέχρι την καθημερινότητα της οικογένειας και τη δική σου εσωτερική ισορροπία, έχει χώρο, αξία και στήριξη. Όλα έχουν σημασία και αγκαλιάζονται με σεβασμό και αγάπη.
Υποστήριξη | Ενημερωση | Ενδυναμωση | Σεβασμοσ | φροντιδα
Οι υπηρεσίες με μια ματιά
Κάθε διαδρομή είναι μοναδική. Ανακάλυψε το δικό σου μονοπάτι προς την ηρεμία, τη σύνδεση και την ενδυνάμωση.
Μια υπηρεσία “Μαζί με Αγάπη” είναι εδώ και σε περιμένει να γίνει το φως που χρειάζεσαι αυτήν τη στιγμή και να φωτίσει τη δική σου μοναδική διαδρομή σε κάθε στιγμή της ζωής σου.
Μασάζ εγκυμοσύνης
Δια ζώσης
Μια βαθιά χαλαρωτική εμπειρία που ανακουφίζει το σώμα σου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενισχύει τη σύνδεση με το μωρό σου και προσφέρει ξεκούραση και φροντίδα στις αλλαγές που φέρνει μια εγκυμοσύνη.
Βοηθός μητρότητας τοκετού (birth doula)
Δια ζώσης & online
Συνεχής συναισθηματική, σωματική και πρακτική υποστήριξη πριν, κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά τον τοκετό, ώστε να νιώσεις ασφαλής, δυνατή και συνδεδεμένη με τις επιλογές σου.
Μαθήματα KG Hypnobirthing
Δια ζώσης & online
Ένα πρακτικό και επιστημονικά τεκμηριωμένο πρόγραμμα για να κατανοήσεις τη φυσιολογία του τοκετού και να τον βιώσεις με ηρεμία, αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στο σώμα σου.
Μαθήματα Dancing for Birth™
Δια ζώσης & online
Ένας μοναδικός συνδυασμός χορού και προγεννητικής άσκησης που ενδυναμώνει, απελευθερώνει και σου δίνει εργαλείας για έναν πιο ενεργό και συνειδητό τοκετό.
Συναντήσεις Γονέων Attachmen Parenting
Δια ζώσης & Online
Συναντήσεις με βάση τις αρχές ανατροφής ισχυρού δεσμού (attachment parenting) για βαθύτερη σύνδεση με το παιδί και υποστήριξη στη διαμόρφωση ασφαλών, στρογικών σχέσων.
Βοηθός μητρότητας λοχείας (postpartum doula)
Δια ζώσης
Φροντίδα, ενσυναίσθηση και πρακτική βοήθεια τις πρώτες εβδομάδες ή μήνες μετά τον τοκετό, ώστε να αναρρώσεις, να συνδεθείς με το μωρό σου και να νιώσεις υποστήριξη στη νέα σου ταυτότητα στη γονεϊκότητα.
Ήπια Βιοενεργειακή της Εύας Ράιχ
Δια ζώσης
Μια ήπια, ενεργειακή προσέγγιση για να αποφορτίσεις το σώμα από εντάσεις και συναισθηματικά μπλοκαρίσματα, βρίσκοντας ξανά την εσωτερική σου ισορροπία. Ειδική έμφαση στην περιγεννητική περίοδο και τραυματικές εμπειρίες σε αυτήν (π.χ. περιγεννητική απώλεια, αποχωρισμός λόγω νοσηλείας κλπ).
Health Coaching
Online
Εξατομικευμένη υποστήριξη για να βάλεις σε τάξη την καθημερινότητά σου, να υιοθετήσεις υγιεινές συνήθειες και να ενισχύσεις τη συνολική σου ευεξία.
Βρεφικό μασάζ (ΙΑΙΜ)
Δια ζώσης & Online
Ένα τρυφερό πρόγραμμα για γονείς με μωρά ηλικίας 0-12 μηνών ή παιδιά με αναπηρία έως 7 ετών, που ενισχύει τη σύνδεση, υποστηρίζει την ανάπτυξη και προσφέρει ανακούφιση μέσα από το άγγιγμα της αγάπης.
Διαχείριση άγχους & στρες
Δια ζώσης & online
Καθοδηγούμενες πρακτικές χαλάρωσης και νοερών εικόνων, ειδικά σχεδιασμένες για εσένα, που βοηθούν στην αποφόρτιση και στην καλλιέργεια εσωτερικής ηρεμίας. Επικοινώνησε μαζί μου για λεπτομέρειες.
Μασάζ "Άγγιγμα της Πεταλούδας"
Δια ζώσης
Μια βαθιά, τρυφερή τεχνική αγγίγματος που ενεργοποιεί το νευρικό σύστημα, βοηθώντας στη χαλάρωση, την επανσύνδεση με το σώμα και την αποφόρτιση από στρες ή έντονα βιώματα. Κατάλληλο για εγκύους, μητέρες, βρέφης και κάθε άτομο που αναζητά απαλότητα και ουσιαστική φροντίδα.
Τελετουργικό "Closing the bones"
Δια ζώσης
Ένα θεραπευτικό τελετουργικό εμπνευσμένο από παραδόσεις της Λατινικής Αμερικής, που τιμά τη μετάβαση της γυναίκας μετά τον τοκετό (ή οποιαδήποτε μεγάλη αλλαγή στη ζωής της). Μέσα από κρατήματα, τύλιγμα με rebozo και βαθιά παρουσία, το σώμα και η ψυχή υποστηρίζονται να “κλείσουν” και να επιστρέψουν στο κέντρο τους.
Ας συστηθώ...
Είμαι η Έλενα Γκίκα, μαμά 2 παιδιών, και δημιούργησα το “Μαζί με Αγάπη” με όραμα να προσφέρω υποστήριξη, ενημέρωση και ενδυνάμωση σε κάθε βήμα της ζωής: από την επιθυμία για παιδί, την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, μέχρι τη λοχεία, τη βρεφική ηλικία και ακόμη παραπέρα.
Συντροφεύω γυναίκες, γονείς, παιδιά, αλλά και ενήλικες που αναζητούν ευεξία, ισορροπία και σύνδεση με το σώμα και τον εαυτό τους, μέσα από εξατομικευμένες υπηρεσίες και βιωματικά εργαλεία που αγκαλιάζουν ολόκληρο τον άνθρωπο.
Εδώ θα βρεις χώρο για φροντίδα, έγκυρη ενημέρωση, αλήθεια και αποδοχή. Έναν χώρο όπου μπορείς να σταθείς όπως είσαι και να κάνεις τις δικές σου επιλογές με γνώση, ελευθερία και αγάπη.
Σε ευχαριστώ που είσαι εδώ. Είμαι δίπλα σου.
Ενημερωση, Ενδυναμωση, γνωση
Ομιλίες για Γονείς
Είσαι γονέας ή παιδαγωγός σε παιδικό σταθμό, νηπιαγωγείο ή άλλη σχολική δομή και θα ήθελες να διοργανώσουμε μια ομιλία για γονείς σχετικά με το βρεφικό μασάζ και τα οφέλη του, το υγιές και τρυφερό άγγιγμα και τη σημασία του στην ανατροφή των παιδιών ή άλλα σχετικά θέματα θετικής διαπαιδαγώγησης;
Επικοινώνησε μαζί μου για να συζητήσουμε τις λεπτομέρειες και να το διοργανώσουμε.
Δυνατότητα δια ζώσης στα Χανιά Κρήτης ή online μέσω της πλατφόρμας του zoom.
Email: info@mazimeagapi.com
Τηλέφωνο: 6982252469
Συναντήσεις Εγκύων
Η εγκυμοσύνη είναι μια ξεχωριστή περίοδος, γεμάτη όνειρα, προσδοκίες αλλά και ερωτηματικά. Μέσα σε αυτήν την έντονη διαδρομή, η σύνδεση με άλλες γυναίκες που βιώνουν κάτι παρόμοιο μπορεί να γίνει μια πραγματική πηγή δύναμης.
Οι δωρεάν συναντήσεις “Μαζί με Αγάπη… στην εγκυμοσύνη” δημιουργήθηκαν για να προσφέρουν έναν ασφαλή, ζεστό και υποστηρικτικό χώρο, όπου κάθε έγκυος μπορεί:
- να μοιράζεται τις σκέψεις και τα συναισθήματά της,
- να ακούει εμπειρίες άλλων γυναικών,
- να πάρει μια ανάσα ηρεμίας μέσα στην καθημερινότητα.
Βασικά στοιχεία
- Δωρεάν συμμετοχή
- Για εγκύους
- Σε οποιοδήποτε στάδιο εγκυμοσύνης
- Διαδικτυακά μέσω zoom
- Δυνατότητα και για δια ζώσης
Έχεις επιχείρηση και θα ήθελες να συνεργαστούμε;
Επικοινώνησε μαζί μου σήμερα για να συζητήσουμε τις επιλογές και τις δυνατότητες που έχουμε.
Εγγραφή στο Newsletter "ΜΑΖΙ ΜΕ ΑΓΑΠΗ"
Ενημερώσου πρώτος/η για ό,τι συμβαίνει στο “Μαζί με Αγάπη”.
Κάνε εγγραφή στο newsletter του “Μαζί με Αγάπη” και μείνε συντονισμένος/η με έναν κύκλο φροντίδας, γνώσης και έμπνευσης. Θα λαμβάνεις:
- νέα για υπηρεσίες και νέα προγράμματα
- προσφορές και ειδικές εκπτώσεις μόνο για τα μέλη του newsletter
- προσεχείς δράσεις, webinars και εκδηλώσεις
- χρήσιμο υλικό για τη μητρότητα, τη γονεϊκότητα και την προσωπική σου ευεξία.
Συμπλήρωσε τη διεύθυνση του email σου για να απολαμβάνεις τα παραπάνω προνόμια και ακόμη περισσότερα. Η συχνότητα του newsletter είναι τέτοια, ώστε να απολαμβάνεις το περιεχόμενο και να μην δυσανασχετείς με το που βλέπεις τον αποστολέα. Μπορείς να κάνεις εύκολα και γρήγορα την απεγγραφή σου, όποια στιγμή θελήσεις.
Εδώ η φροντίδα σου ξεκινά με σεβασμό.